在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳，得到一定的放松，但是在洗澡这个方面，男人好像是要比女人简单了许多，而且热水冷水都可以的，时间也是用不了多久，但是事实上，男人洗澡的时候爱惜这三个地方是对肾好，越爱惜这些地方，你的肾就会越来越感激你。
我们都知道肾经始于足底，所以男人们对脚部的清洗也是千万不要忽略的，同时在男人的脚上还有两个非常重要的穴位一个是涌泉穴，一个是太溪穴，经常洗脚部并且伴随着按摩这两个穴位的话，就能够帮助男性强肾固精，同时也能大大的改善男性的精力，帮助提高睡眠的质量和稳住身体的血压，甚至还可以延年益寿。
